隨著社會對食物、健康、可持續(xù)發(fā)展、多維度教育等議題的不斷關(guān)注，對自然食育人才的需求缺口也越來越大。為此，我們開設(shè)自然食育師資培訓(xùn)，通過三天的理論學(xué)習(xí)和實踐鍛煉，幫助學(xué)員了解自然食育的基本理念，掌握適合不同場景的自然食育活動設(shè)計方法；在培訓(xùn)中結(jié)合對具體案例的深度解析及自然食育活動的體驗式教學(xué)，幫助學(xué)員運用理論指導(dǎo)實踐；同時，集體備課、說課環(huán)節(jié)，幫助學(xué)員學(xué)以致用，在培訓(xùn)期間設(shè)計出適合自己的自然食育活動方案，現(xiàn)場實施，在集體討論中完成一次迭代。家庭食育師傳授冷餐制作，豐富家庭聚會餐桌 。宿遷家庭食育師培訓(xùn)基地

家庭食育師還會注重培養(yǎng)兒童的餐桌禮儀和社交能力。他們會教導(dǎo)兒童在進餐時要注意坐姿端正、使用餐具正確、不大聲咀嚼食物、不挑食等。同時，家庭食育師還會鼓勵兒童與家人一起進餐，分享美食和生活中的點滴，培養(yǎng)他們的社交能力和家庭觀念。此外，家庭食育師會關(guān)注兒童的飲食安全問題。他們會教導(dǎo)兒童正確的食品儲存、加工和烹飪方法，避免食用過期食品和不安全的食物。同時，家庭食育師還會關(guān)注兒童的過敏情況，避免讓他們食用可能引起過敏的食物?？傊?，家庭食育師是兒童飲食健康的啟蒙者。他們通過制定科學(xué)合理的飲食計劃、引導(dǎo)兒童養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、培養(yǎng)兒童的餐桌禮儀和社交能力以及關(guān)注兒童的飲食安全問題等方式，為兒童的健康成長奠定堅實的基礎(chǔ)。成都家庭食育師學(xué)習(xí)方式家庭食育師助力家庭建立飲食檔案，追蹤健康變化 。

食育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在德智體美勞“五育”中，雖然不包括食育，但它卻是實現(xiàn)“五育”目標的基礎(chǔ)工程。食可以健體，沒有食育作保障，學(xué)生就不可能具備健康的身體；食可以育德，讓學(xué)生懂得“一粥一飯來之不易”的道理，從而更加珍惜勞動果實；食可以創(chuàng)美，在食物制作過程中，既要講究色香味，又要形神兼?zhèn)?，每一種食物的制作實際上都是一次藝術(shù)創(chuàng)作，激發(fā)學(xué)生的想像力和創(chuàng)造力，此外，食還可以促智。研究表明，一些氨基酸、色氨酸、酪氨酸、谷氨酸等，對學(xué)習(xí)過程有重要影響。例如，谷氨酸可以糾正神經(jīng)細胞的生理缺陷；

    即“用生態(tài)環(huán)境做境養(yǎng)、用圣賢經(jīng)典做心養(yǎng)、用生態(tài)食材做食養(yǎng)、用中醫(yī)技術(shù)做動養(yǎng)、用寧靜空間做睡養(yǎng)”李漢生老師阿開老師精彩夜話本次夜話主題每日更替，圍繞深入剖析鄉(xiāng)伴模式，理解食育文化的主旨開展。鄉(xiāng)伴有家副總李佩瑤針對“鄉(xiāng)伴導(dǎo)師如何主持一場家庭食育師招募會”主題，進行了專項技能培訓(xùn)。親自演示如何從大**公眾話題引入社會對家庭食育師的迫切需求，向客戶傳達鄉(xiāng)伴理念。鄉(xiāng)伴溯源項目負責(zé)人殷曉華整體梳理了溯源計劃的年度規(guī)劃和安排。***家庭食育師導(dǎo)師圓子、穎弟等人也分享自己服務(wù)和陪伴團隊的經(jīng)驗，幫助更多導(dǎo)師提升團隊技能。隨著日程的推進，夜話熱度越來越高，不僅有阿開老師現(xiàn)場演示正念飲食做法。更多家庭食育師們暢所欲言，在“店主吐槽會”上提出了“希望多輸出節(jié)氣、中醫(yī)相關(guān)知識”“線下活動盡量在兩三天，在不同城市舉辦”“加強平臺內(nèi)容審核流程”等建議。感謝學(xué)員們的踴躍參與，你們的意見都是我們提升自己的方向，鄉(xiāng)伴將在未來的工作中深度落實。自在游園本次營期所在地修福第位于萬榮孤峰山西麓，是一所融合傳統(tǒng)文化、自然教育、農(nóng)耕體驗與食育知識的文化山莊。園內(nèi)特設(shè)二十四節(jié)氣教學(xué)區(qū)、食育文化展示區(qū)與農(nóng)耕體驗區(qū)。在繁忙的課程之余。家庭食育師指導(dǎo)廚房收納，讓食材存儲、取用更便捷 。

家庭食育師會制定合理的飲食計劃。他們會根據(jù)家庭成員的年齡、性別、身體狀況和活動水平等因素，制定個性化的飲食計劃。飲食計劃包括每天的食物種類、攝入量和進餐時間等。例如，對于兒童來說，家庭食育師會確保他們攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣和維生素等營養(yǎng)素，以支持身體的生長發(fā)育；對于成年人來說，家庭食育師會控制食物的熱量攝入，避免肥胖和慢性疾病的發(fā)生；對于老年人來說，家庭食育師會增加富含鈣和維生素D的食物，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。通過制定合理的飲食計劃，讓家人養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食和過度節(jié)食。家庭食育師還會注重培養(yǎng)家庭成員的飲食禮儀。飲食禮儀不僅體現(xiàn)了一個人的修養(yǎng)和素質(zhì)，還能增進家庭成員之間的感情。家庭食育師會教導(dǎo)家人在進餐時要注意坐姿端正、使用餐具正確、不大聲咀嚼食物、不挑食等。同時，家庭食育師還會鼓勵家人一起進餐，分享美食和生活中的點滴，營造溫馨和諧的家庭氛圍。家庭食育師引導(dǎo)家人合理飲食，告別飲食誤區(qū)，擁抱健康。泰州食育師考取條件

家庭食育師讓每一餐都成為健康的保障，家人活力滿滿。宿遷家庭食育師培訓(xùn)基地

    鄉(xiāng)伴**學(xué)員們共同走入山莊內(nèi)部，在修福第基地負責(zé)人王強的講解下培養(yǎng)對傳統(tǒng)文化的熱愛和對**生活的追求。頒獎時刻盡管充滿了不舍，但相聚沒有不散的筵席，七天的賦能營迎來了**后的結(jié)營時刻。根據(jù)連續(xù)兩天的“基元**宣講”賽程表現(xiàn)，在徐教授和圃暢的共同評選下，1組（曾倩然、張新華、王文紅、徐春萍、曹春潤、呂悅嘉、潘娥妮、汪春梅）；2組（孔凡奕、顏韶燕、王焜、張航、王舒嬿、杭穎弟、楊建華、徐小雁）分別獲得了一等獎和二等獎的好名次。其他四個小組也都展現(xiàn)出了極大的熱情與投入，備講充分，表現(xiàn)優(yōu)異，大家相互學(xué)習(xí)、相互鼓勵，共同構(gòu)建了一個溫馨、積極向上的學(xué)習(xí)社群。左右滑動，查看獲獎學(xué)員根據(jù)**后的家庭食育師考核成果，共有16位學(xué)員獲得家庭食育基元**導(dǎo)師稱號，由李佩瑤副總宣布并頒發(fā)獎品。愿本次合格的所有導(dǎo)師能攜手共進，將自己對食物的熱愛與對**的追求，傳遞給更多的家庭，共同營造一個更加**、和諧的社會環(huán)境。導(dǎo)師名單**后，衷心感謝每一位導(dǎo)師的辛勤付出與精彩講授，感謝每一位參與者的積極參與與無私奉獻。期待在未來的日子里，我們還能再次相聚，共赴這場關(guān)于美食與**的美好旅程！結(jié)語本次訓(xùn)練營是以徐恒泳教授的基元**思維為底層理論。宿遷家庭食育師培訓(xùn)基地