隨著生活水平的提高,生活方式的改變,過度肥胖、肌肉萎縮、骨質(zhì)疏松及其他營養(yǎng)相關(guān)性疾病已經(jīng)成為人們關(guān)注的焦點,這些疾病與人體的組織成分的變化密切相關(guān)[8],因此,人們希望能夠準(zhǔn)確的測定身體組織成分以期達到防病、治病、提高生活質(zhì)量的目的[9]. 在這種情況下,用理想體質(zhì)量、體質(zhì)指數(shù)等傳統(tǒng)的營養(yǎng)狀況評估方法均較難判斷,而采用生物電阻抗方法則可以根據(jù)其體內(nèi)的水分與蛋白質(zhì)含量確定營養(yǎng)狀況,給予及時糾正或***. 因此,用生物電阻抗方法檢測人體組成對于指導(dǎo)我們進行合理的體質(zhì)量控制是非常有意義的[10].與傳統(tǒng)健身方式相比,EMA技術(shù)的優(yōu)勢顯而易見。青浦區(qū)個性化易型EMA24小時服務(wù)
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基礎(chǔ)代謝量也會擇人衣帽,因年齡、性別、身體組成、***的狀態(tài)而有所不同,短期內(nèi)很少改變,幾乎在娘肚子里就已經(jīng)決定一個人基礎(chǔ)代謝率的高低。熱量平衡原理減脂熱量是從熱力學(xué)的角度來看飲食和運動對體重的影響,身體胖瘦的結(jié)果就像在一個蹺蹺板上由兩端的重物決定。蹺蹺板的一端在口里,它攝入熱量的多少確定了一端的砝碼,另一端在身體內(nèi)部,它消耗熱量的多少是這一端的砝碼。當(dāng)“攝取熱量=消耗熱量”蹺蹺板平衡時,體重保持穩(wěn)定;當(dāng)“攝取熱量>消耗熱量”蹺蹺板偏向口部時,體重處于上升趨勢;而當(dāng)“攝取熱量<消耗熱量”蹺蹺板偏向體內(nèi)時,體重處于下降趨勢。這就是“熱力學(xué)法則”——熱量平衡原理。
健康管理依據(jù):醫(yī)療機構(gòu)將BMI≥24kg/m2作為超重門診接診標(biāo)準(zhǔn),并據(jù)此制定個性化干預(yù)方案 [1]。身體成分誤判:無法區(qū)分肌肉與脂肪比例,導(dǎo)致運動員可能被誤判為超重 [5]。2.脂肪分布盲區(qū):對腹部脂肪堆積(內(nèi)臟脂肪)缺乏識別能力 [6]。3.種族差異影響:亞洲人群在相同BMI值**脂率普遍高于歐美人種 [5]。4.特殊群體限制:不適用于孕婦、兒童、老年人及肌肉發(fā)達者(如健身人群) [1]醫(yī)學(xué)實踐中常結(jié)合以下指標(biāo)完善評估:腰圍測量:男性≥90cm、女性≥85cm提示腹型肥胖體脂率檢測:男性>25%、女性>30%診斷為肥胖內(nèi)臟脂肪面積:安全閾值2易型EMA的健身過程簡單而高效。
***小竅門:***秘招,不論胖上面,還是胖下面或全身胖,都可以恢愎的窈窕身材。如果有下身肥胖,肌=雞肉松軟,容易痰多、水腫,吃得少也不瘦,手腳冰冷特征,建議為:1)多泡澡或足?。ㄅ菽_),每周至少三次,以促進血液循環(huán)并強化新陳代謝。2)絕不能胡亂的節(jié)食,或采用不當(dāng)?shù)臏p肥方法,像“蘋果療法”、“七日斷食法”。因為陰型肥胖的人是需要能***又能補身的方法才能成功。3)多喝溫?zé)岬乃偷蕊嬃?,“絕不能”喝極度冷的飲品。否則***的成功機率會**降低。3)吃一點辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用,會提升新陳代謝功能。4)不要吃白糖,可用紅糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。EMA(Electronic Muscle Activation)是在EMS技術(shù)基礎(chǔ)上的創(chuàng)新,是EMS 3.0模式。浦東新區(qū)附近易型EMA報價表
2009年:研發(fā)出新一代EMA調(diào)制中頻康復(fù)設(shè)備。青浦區(qū)個性化易型EMA24小時服務(wù)
二、產(chǎn)品特點高效便捷:短短20分鐘內(nèi)的訓(xùn)練效果達到傳統(tǒng)運動的兩小時,是專為都市人群打造的健身方式。多樣化訓(xùn)練模式:提供32種訓(xùn)練模式,近百種解決方案,充分滿足客戶減脂、增肌塑形、產(chǎn)后恢復(fù)、亞健康恢復(fù)等多樣化需求。安全舒適:無需負(fù)重,無需劇烈運動,不損傷關(guān)節(jié)頸椎,還可緩解背部疼痛。同時,智能中頻電流還可以***皮膚、肌肉和軟組織細胞,增加細胞供氧量,緊致肌膚,促進細胞新陳代謝。智能化系統(tǒng):通過AmpliCube智能主機、AmpliTab智能面板和AmpliApp定制化智能程序,實現(xiàn)個性化的健身方案。青浦區(qū)個性化易型EMA24小時服務(wù)
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